パン教室『世界を旅するパンと料理教室』『3ヶ月で低温長時間発酵のパン教室が開ける！パン講師養成講座』『オンラインレッスンの作り方講座』主宰。

父親の仕事の関係でシカゴ、カリフォルニア6年在住。
帰国後、日本の学校に馴染めず、自分らしさとは何かを模索する。
大学卒業後、会員制ホテル東京ベイコート倶楽部の立ち上げメンバーとして、上京。

結婚を機に、年齢を重ねても永く続けられる仕事をと、ABCクッキングスタジオに転職。
営業で何度も全国1位となり、沢山の女性の幸せや働き方、ライフスタイルについて追求し、コミュニケーションの基本を学ぶ。
ライセンスや資格を取得された後の、人材育成にも携さわるように。

出産をきっかけに大薮佳代子氏のもとで働き、天然酵母パン、オーガニック料理を学ぶ。
パンと料理のペアリングを学べるレッスンが3ヶ月先までキャンセル待ちに。

旦那さんのうつ、自身の産後うつを経験。
弱い自分を本気で変えたいと、「好きなことで精神的にも経済的にも自立する」ことを決意。
旦那さんの度重なる転勤に伴い、2〜3年ごとに、新たな土地でゼロから集客するために必要なスキルや知識、経験を自然と身につける。幼い息子2人を抱えながら、一家の大黒柱として所持金６円、電気・ガス・水道が止まる生活も経験。

その後、生活を立て直すために、裸一貫で再スタートし、マーケティングを学び実践したことで、10日で月商3万円を100万円まで伸ばすことに成功。その翌月には、広告費ゼロ、アメブロとfacebookでの集客のみで月商500万円を達成。これまで５年間でクライアントに貢献した売上は、累計5億円を突破。

WEB雑誌にてコラム執筆、企業へのレシピ提供、テレビ出演等も行う。
キッズ英会話×食育教室、貝印外国人向け和食講師、専門学校講師、ゼクシィ縁結びパーティー×恋活パン教室、カフェやパン屋さんの店舗プロデュース、地域活性化にも積極的に関わる地域プロデューサーとして活躍。
6歳と10歳の男の子の母。

現在は自身の知識と経験を生かし、女性の幸せな働き方について情報発信する傍ら、
日本や海外のクライアントさま向けにスクールをオンラインで開催、複数のプロジェクトに参加させていただいています。

「どんな女性でも、自分の好きなことで精神的にも経済的にも自立できる」というビジョンを実現するため、「オンラインレッスンの作り方講座」「パン教室養成講座」など、夢を叶え続ける女性のビジネスコーチング、起業支援などを行なっている。

＊趣味：マラソン、アウトドア
＊好きな言葉：人生は一度きり。おもいっきり楽しもう！